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Yoga Studio rtamの想い
当店は1人1人に寄り添い、どんな方でもできる・分かる・効果が出る
レッスンを常に心掛けています。
私は、元々大手ヨガスタジオでインストラクターをしていました。
当時は1レッスン40名程のクラスで、1人1人のポーズをしっかり見たり、
もっとこうすると効果的！ということを分かっていながらも、
40名のお客様皆様にお伝えすることは難しく、
もどかしい日々でした。
「インストラクターとしてこれで正しいのか？
もっとお伝え出来ることがあるのに全然伝えられてない。
心の状態にも寄り添えていない・・」と感じました。
ヨガは正しく行うと、必ず大きな効果をもたらします。
ヨガ哲学を生活に取り入れることでとっても生きやすくなります。
是非その効果を伝えたい！実感していただきたい！
そんな想いから少人数制にこだわったスタジオをオープンいたしました。
お客様のお悩みに真剣に寄り添い、ここに来たら心も落ち着くし
悩み事だって吹き飛ぶ。
そんな、温かく居心地のいい場所であり続けたいというのが
スタジオの想いです。
MINORI
YOGAへのこだわり
初心者の方でも安心！
ベテランさんが多そうで行きづらい・・・
ヨガってちょっと行きづらい雰囲気ありますよね。
しかし、ヨガというのはどんな方でも出来るものです。
当店に来てくださった9割の方がヨガ初心者の方です。
ほとんどの方が最初は不安を抱えてご来店されますが、
３か月後には慣れてきて効果を実感していただいております♪
是非、お気軽にご体験にいらしてください！
体が硬くてもできるレッスンメニュー
ヨガって体が硬くてもできるの？
よくこんなお声を頂きます。体が硬くてももちろんヨガはできます！
当店では、
強度の弱いクラスでは難しいポーズは行いません。
ヨガ経験が無い方でもチャレンジできるポーズだけを取り入れた
クラス構成になっています。
本場インドでは、町中で好きな所にマットを広げて服装やポーズや場所など
何にも縛られず自由気ままにヨガをしています。
そんな本来のヨガを伝えたいという想いから、
どんな方でも続けやすいスタジオであることにこだわっています。
効果実感していただく
少人数制でお客様1人1人に寄り添ったスタジオの為、
しっかりとした指導が受けられ、ヨガの身体や心への効果実感をしていただけます。
ダイエットに成功した
心が穏やかになった
体が柔らかくなった
肩こりがなくなった・・・など、
当店の会員様より多くのお声を頂いております！
ヨガをやってみたけど効果が出なかった方や、
難しくて分からなかったという方も是非当店のレッスンを受けてみてください♪
よもぎ蒸しとは
600年以上前から続く伝統のあるよもぎ蒸し。
もともとは、産後のケアとして愛されていました。
現在では、温活や美肌効果、体質改善効果が好まれ、
沢山の方に愛され続けています。
日々、体に取り入れている物や、ケアで体はできています。
海外では医療としても使用されているハーブ。
ハーブの力は絶大です。
更に、ヨガとセットで行う事でより血流促進になったり、
代謝が上がるため相乗効果を生みます。
是非、その効果と滝汗のスッキリ感を体験してください。
よもぎ蒸しへのこだわり
ハーブは全て
無農薬
よもぎ蒸しは体内にたまった
添加物[毒素]の排出も行います。
折角添加物の毒を輩出しているので
もちろんハーブは全て
無農薬にこだわっています。
椅子１つ１つが
職人さんの手作り
貴重な最高級五色黄土を使用し、
職人さんが１つ１つ丁寧に焼き上げた
椅子を使用。
どんな椅子を使っているかで、
効果は数十倍違うのだとか。
日本有数の
モリンガハーブが体験可能
「奇跡のハーブ」と
言われているモリンガ。
関東でも取り扱っている店舗は
ほとんどありません。
すごく希少な体験ができます！
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